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Frasi
Motivanti -
101 Cose da fare prima di
morire
Il metodo -
I vantaggi
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Ideatore e team di ricerca
-
54 patologie
7 VANTAGGI
SlowFIT
Traggono maggior beneficio dallo SlowFIT due
tipologie di persone ben precise che
rappresentano la stragrande maggioranza degli
individui che attualmente conducono una vita
sedentaria:
a) soggetti con patologie (ci sono dei
progetti di allenamento per 54 patologie)
b) persone pigre che non amano sentire la
fatica
I principali 7 vantaggi del metodo sono:
1. Dovunque: indifferentemente praticabile in
palestra sia in sala macchine (quando hanno bisogno
di un orario libero e flessibile) o in sala corsi
(quando possono segnarsi sull'agenda un preciso
orario come appuntamento con la propria salute), che
a casa o in viaggio (hotel, centri termali,
villaggi, navi da crociera, all'aperto, ecc.)
2. In ogni momento: sia ad orari fissi con il
gruppo che quando si ha tempo in sala macchine
riuscendo quando se ne ha la necessità ad adeguare
istantaneamente la durata della seduta
3. Socializzante: 2 tipi di lezioni di
gruppo, SlowFIT Generalizzato e SlowFIT
Personalizzato (Big Group Personal Training)
4. Personalizzato: il metodo, attraverso il
sistema a cartelle SlowFIT, permette di
personalizzare aggiornare continuamente i programmi
assicurando risultati, motivazione ed entusiasmo
continui agli allievi. Ideale per personal training
individuale, a piccoli e grandi gruppi. Anche per
programmi di fisioterapia, osteopatia, massoterapia
ed estetica
5. Veloce: istantaneamente adattabile alla
disponibilità giornaliera di tempo dell'allievo con
lezioni a partire da 25 minuti.
6. Educativo: aiuta ad acquisire l'abitudine
a praticare esercizio fisico come stile di vita
salutare.
7. Divertente: l'istruttore viene formato su
tecniche di animazione e motivazione e su come
organizzare gite e feste per mantenere sempre
motivati gli allievi.
Frasi Motivanti
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101 Cose da fare prima di
morire
Il metodo -
I vantaggi
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Ideatore e team di ricerca
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54 patologie
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